Natriumbicarbonat er en fremragende allieret til at tabe sig og komme tilbage i form på kort tid.
Det er et produkt, som næsten alle af os har i vores pantry, og som vi gennem årene - inklusive bedstemors retsmidler - har lært at værdsætte for dets mange anvendelser. Bagepulver er faktisk en fremragende allieret, når vi skal rengøre huset eller skorpede gryder grundigt, det hjælper os med at desinficere frugter og grøntsager grundigt (især i tilfælde af graviditet) og er ideel til at blegne tænder.
Denne ingrediens er grundlaget for forskellige naturlige midler til skønhedsmasker, der giver hår, negle og hud som en stjerne. Men få ved, at natron også er nyttigt til at tabe sig ved at fjerne det fedt, der er akkumuleret i maven. Derudover udfører den en detox-handling, der hjælper kroppen med at udvise overskydende toksiner fra kroppen, rense organerne og således fremme stofskiftet.
Hvordan bruges det til at tabe sig? Det er enkelt at udnytte bagepulverens slankekraft, især hvis vi kan kombinere det med andre detoxfødevarer. For at være effektiv er det under alle omstændigheder vigtigt at medtage det i en kalorifattig og afbalanceret diæt.
Hvis du vil slippe af med hævede mave, øg din stofskifte og sige farvel til fedtpuder på dine hofter og lår, prøv bagepulver og citron. Dette er den vindende blanding til at rense kroppen og tabe sig. Spis denne drik på tom mave, helst om morgenen og efter at have dyrket sport. For at forberede det skal du blande en teskefuld bagepulver med saften af en citron i en kop varmt vand.
Du kan ændre denne opskrift efter din smag. For eksempel kan du erstatte citronen med grapefrugt eller tilføje røde frugter for at drage fordel af dens vanddrivende kraft . I dette tilfælde skal du lade frugten skære i små stykker i blød i varmt vand og drikke infusionen, når den er afkølet. For at gøre det endnu mere velsmagende (og effektivt til vægttab) kan du krydre det med et par mynteblader eller et lille stykke ingefær.
Hvis du ikke er bange for stærke smagsoplevelser og vil eksperimentere med en kalorieforbrændende drink, kan du prøve at blande bagepulver med en spiseskefuld æbleeddike i et glas vand . Denne sidste ingrediens er kendt for detoxegenskaber og evne til at aktivere stofskiftet.