Har du nogensinde hørt om " gågrupper "? I dag vil jeg gerne introducere dig til et meget flot system, der giver dig mulighed for at få nye venner og på samme tid lidt sund, gratis sportsaktivitet!
Grupper af vandreture: hvad er de, og hvordan fungerer de?
Grupperne af vandreture er møder, der arrangeres af mennesker fra samme by med et fælles behov: ønsket om at mødes for at tage en sund tur i gaderne i deres by ved at udveksle et par ord med deltagerne.
Hvordan fungerer de? Systemet er virkelig meget simpelt: De mennesker, der tilslutter sig, uden nogen forpligtelse eller selvfølgelig begrænsning, finder sig selv en eller to gange om ugen på et tidspunkt i deres by for at starte en tur i virksomheden.
Jeg kan virkelig godt lide ideen, fordi du i en tid, hvor alt nu er " for socialt ", kan skabe bånd og gode venskaber.
Faktisk har det at gå sammen mange fordele : vi kan dyrke sport uden omkostninger (for en times gåtur omkring 200 kalorier forbrændes), vi kan gå rundt i vores by sikkert (gruppen består normalt af mange mennesker) og i sidst men kun ved tilbudsbud, har du muligheden for at møde nye mennesker og få nye venner.
I dag er det muligt at finde dedikerede grupper i de mest populære sociale netværk, hvor det er muligt at tale med arrangørerne af vandringerne og modtage mere information.
Hvis du har en Facebook-konto, kan du prøve at bede om oplysninger i gruppen af din by, og hvis der ikke er nogen aktive, kan du altid foreslå det selv: at gå sammen er en dejlig oplevelse. Du kan lære om nye og skjulte hjørner i din by, og hvis du er i diæt, er det en gyldig motivation for ikke at miste dine "træningssessioner".
Og så er det hele uden omkostninger: hvorfor ikke prøve det?