Hudpletter: æbleeddike, natron og andre naturlige midler
Mavesyrer er en objektivt meget irriterende tilstand, der kan få sit udseende i forskellige situationer. Blandt disse er det muligt at huske timerne efter en særlig tung middag . Hvordan afhjælpes det? Der er flere nyttige løsninger i denne henseende. Blandt de mest effektive finder vi bikarbonat og æbleeddike .
Den første, som nævnt af Humanitas-eksperter, bør tages efter et par timer fra det kritiske måltid. Dets effektivitet angår dæmpning af mavesyre, men ikke kun. Faktisk stimulerer bikarbonat produktionen af kuldioxid, hvilket sikrer, at den naturlige proces med optagelse af mad realiseres på den bedste måde.
Før du begynder at tage det, anbefales det at konsultere din læge, da det kan forstyrre processen med eliminering af nyrerne af resterne af nogle farmakologiske hjælpemidler. Hvis du følger en diæt med lavt natriumindhold, er det bedst at undgå at tage den generelt . Under alle omstændigheder er det vigtigt ikke at overdrive det og ikke overskride to spiseskefulde.
Hvis du sigter mod at modvirke mavesyre med bagepulver, er det åbenlyst passende at fortynde den i vand og som nævnt ovenfor tilføje en spiseskefuld æbleeddik. Hvad kan man sige om dette naturlige middel? Først og fremmest hjælper det med at afbalancere surhedsgraden i mavevæggene. Ikke at glemme er også dens evne til at erstatte probiotika med den gavnlige mikrobiota, der er blevet beskadiget.
For fuldt ud at forstå effekten af æbleeddike er det vigtigt at være forsigtig, når du køber den. Mange mærker sælger dette produkt. I mange tilfælde har det imidlertid at gøre med et for stort raffinement. I lyset af dette er rådet at bevæge sig mod organisk æbleeddike, kendetegnet ved en minimal ændring af de stoffer, der gør det gavnligt for helbredet.
Vi konkluderer med at minde om, at man mod maveens syre også kan handle på et forebyggende niveau . I denne henseende er det vigtigt at være opmærksom på kosten ved at moderere indtagelsen af kaffe, tomater, alkohol, mørk chokolade og kulsyreholdige drikke. Det er også meget vigtigt at tygge langsomt og undgå overbelastning af fordøjelsesmekanismerne ved at spise for meget. Derfor anbefales det at lave fem måltider om dagen mellem hovedretter og snacks.