Nyt kostume, åben favoritbog, højre solcreme, der er intet, der kan ødelægge de første dage med sol og afslapning … undtagen forkølelsessår !
Disse klassiske vesikler, der derefter bliver skorpe langs kanten af læberne, og at jo mere du rører ved dem, jo større er de, ubehagelige, ikke?
Herpes labialis er en sygdom af viral oprindelse, der forekommer hovedsageligt i tider med svaghed, stress og efter en lang ubeskyttet soleksponering, og dette kan forekomme både på havet og i bjergene.
Desværre eksisterer der hidtil ikke en ægte helbredende terapi, og lægemidlerne har det eneste formål at lindre ubehag og favorisere en hurtig bedring.
Derfor er forebyggelse vigtigt, især for ikke at ødelægge ferien:
- den første regel kan kun være at ikke udsætte dig selv i de centrale timer på dagen, når solen virkelig er for stærk
- Brug en bestemt beskyttelsespind til læber med en høj beskyttelsesfaktor flere gange om dagen
- påfør ikke lipgloss eller læbestift under soleksponering
- drik masser af vand hele dagen, og sørg for altid at tørre dine læber og påfør beskyttelsespinden igen efter hver drink
Hvis du i stedet desværre begyndte at føle de første symptomer her, er nogle nyttige tip:
- Påfør tetræbaserede geler og pinde fra den første følelse af hævelse, spænding og let kløe for at minimere varigheden og omfanget af symptomer og blemmer
- påfør et blødgørende kakaosmør flere gange om dagen indtil opløsning for at skabe en beskyttende film på læsionerne og undgå superinfektioner og for at forhindre tørhed i skorpene, hvis brud fører til en forværring og en forlængelse af helbredelsestiden
- rør ikke ved sårene for at undgå at inficere dem med beskidte hænder og ikke overføre infektionen til andre områder såsom øjnene
- udsæt dig ikke for direkte sollys
God ferie og husk altid at passe på dine læber!
Tatiana G. Rizzati
DENTAL HYGIENISK OG BLOGGER