Den ideelle alder til at starte med anti-rynke hudpleje er 25 år

Takket være sociale netværk i dag er vi alle mere bevidste om vigtigheden af hudpleje, og selv blandt de yngste er det blevet en god vane. Men der er en alder, hvor det bliver afgørende at begynde at pleje din hud fra et anti-rynkeperspektiv for at forhindre dannelsen af mærker. Uden stress eller angst kommer der et tidspunkt, hvor vores ansigt beder os om noget mere for at holde os hydrerede og fyldige, og derfor udskyde dets aldring, ja, bremse det.Bare et par trin, men rigtigt, lad os finde ud af hvilke.

I hvilken alder skal man starte en anti-rynke hudplejerutine

Der er to præmisser at lave, den første er, at aldring er en naturlig proces, og det er vigtigt at byde den velkommen og leve den med sindsro, den anden er, at begrebet "anti-rynker" betyder at forhindre dem og ikke behandle dem, så start fra unge mennesker til at bruge de forskellige produkter vil betale sig med årene.

Vi kan sige, at i princippet er det ideelle tidspunkt at starte en anti-aging hudpleje på omkring 25 års alderen: meget tidligt, rigtigt nok, men det er i denne fase, vi begynder at producere mindre hyaluronsyre og derfor begynder vi at lægge mærke til de første tegn. Langsomt og umærkeligt begynder huden at være mindre elastisk og ansigtet at miste volumen, og derfor viser rynker.

At begynde i en alder af tyve for at fugte huden er det første anti-rynketrin, der vil gøre forskellen

I en alder af 30 vil vi så introducere flere aktive ingredienser, såsom retinol, som har en vigtig regenerativ virkning for at holde huden elastisk. I stedet giver det ingen mening at forholde sig specifikt til rynker før 25-års alderen, men noget kan bestemt gøres for at være endnu mere langsynet, altså fjerne make-up og rense ansigtet hver dag morgen og aften, bruge serum og/eller fugtighedscreme. cremer, og påfør et øjenkonturlys. Det er klart, at solcreme aldrig kan mangle, uanset aldre: det er den mest kraftfulde ungdommeliksir, da solen er hovedårsagen til for tidlig aldring.

Ingredienserne der skal tilføjes

Nogle ingredienser kan blive fremragende allierede til at foregribe rynker, der introduceres gradvist for at forstå, hvordan vores hud reagerer, og hvis de kommer overens med andre, vi bruger, hvis vi har specifikke problemer som f.eks. acne. Vi foreslår niacinamid, ceramider og hyaluronsyre.Den første styrker hudbarrieren, forfiner teksturen, reducerer ufuldkommenheder og er fugtgivende, også perfekt til dem med kombineret eller fedtet hud, mens ceramider og hyaluronsyre er velegnede til alle, da de både er naturligt til stede i menneskekroppen og henholdsvis forstærker huden. hud og holder på vandet, og sammen arbejder de i perfekt synergi. På den anden side er den mest effektive anti-rynke hudpleje netop den, der fokuserer på hydrering: Jo tørrere huden er, jo hurtigere vil den markere sig.

Ideelt er så at begynde at bruge også med C-vitamin, en kraftfuld antioxidant, der gør teint lys og homogen og holder produktionen af kollagen aktiv. Produkterne, der indeholder det, skal påføres først hver anden dag, holde øje med eventuelle reaktioner, derefter øge tempoet og skal altid være forbundet med SPF, det sidste trin uanset vores daglige morgenhudpleje.

AHA og BHA er også interessante, det vil sige to kategorier af eksfolierende syrer, der regenererer huden meget og forbedrer dens tekstur og evne til at inkorporere ingredienser, samt udglatter mærker og ufuldkommenheder. Der er tid til retinol i stedet: bedre at vente til 30.

Anti-aldringsrutinen at prøve nu

Så hvis du befinder dig i det limbo mellem 25 og 30 år, og du vil begynde at give din hud al den støtte, den har brug for for at få rynker til at fremstå så langt som umuligt, er alt du skal gøre at følge en meget enkel rutine. Faktisk behøver du ikke lægge en masse produkter i lag eller blande for mange ingredienser, bare lyt til din hud og vælg aktive produkter. Så hvordan gør man? Lad os sammen opdage en hurtig, men effektiv anti-rynke rutine.

Rengøring

Hvis huden ikke er ren, vil den virkelig have meget sværere ved at absorbere ingredienserne, men ikke nok med det: ophobningen af urenheder vil tilstoppe porerne, hvilket får bumser og hudorme til at danne, ligesom huden bliver grå .Derfor vasker vi vores ansigt om morgenen og om aftenen, og i det mindste om aftenen er vi afhængige af kombinationen af to produkter, et der opløser snavset og et der renser alt perfekt væk. En olieagtig makeupfjerner, rensemælk eller micellært vand kan bruges som et første skridt, og skift derefter til en mere eller mindre skummende ansigtsrens for at fjerne alt. Lad os ikke glemme tonicen for at genoprette balancen i epidermis.

Det er vigtigt at påføre øjenkonturcreme fra en meget ung alder for at beskytte dette sarte område

Øjenkontur

Området omkring øjnene er det mest sarte i ansigtet: tynd hud, fravær af fedt, muskler i kontinuerlig bevægelse og hud, der altid er i spænding. Resultat? Her dannes de første rynker. Derfor er hydrering nøgleordet, måske med et roll-on produkt om morgenen til at dræne poser og mørke rande, og et rigere om aftenen for også at give næring.Påfør umiddelbart efter rensning med ringfingeren, den mest sarte finger.

Specific serum

Serum skal være det produkt, der reagerer specifikt på det, vi har brug for: klarhed, bumser, hydrering, næring osv. Let og uhåndgribelig, det absorberer øjeblikkeligt, hvorfor mange er begrænset til dette produkt, især om sommeren. Bedre ikke at bruge dem i olie, da de er særligt rige og mere velegnede til mere moden hud.

Aka Anti-Wrinkle Moisturizer + SPF

Fugtighedscreme, altid og under alle omstændigheder det grundlæggende produkt. Til dagen skal du vælge en let, måske i gel, som virker subtilt hele dagen lang: den må ikke forstyrre vores make-up eller være tung eller kvælende.

Hvis vi vil have en ægte anti-rynkecreme, sigter vi efter dem med peptider med en let tensoreffekt eller dem med hyaluronsyre, vær i stedet opmærksom på de rigere designet til mere voksen hud.Faktisk vil det være om natten, at vi forlader de mest intensive: Når huden regenererer, kommer nærende ingredienser i spil, som gør den smidig og blød, og holder den sådan over tid.

Apropos creme, den med solfilter skal påføres hver morgen også om vinteren, og når det er varmt kan det bruges i kombination med kun serummet. Det skal altid fjernes fra ansigtet om aftenen: det vil gøre forskellen.

Ekstra trin: masker, eksfoliering, ansigtsolier

Den grundlæggende rutine skal blandes med nogle behandlinger og produkter, der skal bruges en gang imellem for at gøre vores hudpleje virkelig effektiv. Ansigtsmasker, for eksempel, kan laves en eller to gange om ugen: creme påføres umiddelbart efter rensning, stof efter serum, som koreansk hudpleje ønsker. De skal forstås som en intensiv behandling, klar til at forkæle huden ved at give den noget ekstra udover de sædvanlige produkter.Den samme rytme også til eksfoliering, startende med mere sarte ingredienser såsom enzymer eller AHA'er en gang hver tiende dag.

Fugt og beskyt mod solen, disse er de grundlæggende punkter for at forhindre rynker

I modsætning til manuel scrub, der kan være for hård mod huden, er kemisk peeling skånsom til at fjerne døde celler, hvilket efterlader huden meget glat: de første fine linjer nappes i knoppen. Derudover vil ansigtet absorbere ingredienserne bedre og blive super lyst. Til sidst et separat kapitel for ansigtsolier, valgfri men en rigtig næring bombe til tør hud, de er super anti-aging. Men da de er rige, egner de sig ikke til meget ung hud, medmindre den er mat og "tømt" , især om vinteren. De skal bruges efter fugtighedscremen for at forsegle alt, bedre om natten for ikke at tynge huden og efterlade den fløjlsblød, når den vågner.

Kategori:

Skønhed