Citron: hvordan du bruger det i din skønhedsrutine
Hovedpinen, når den kommer, kan virkelig være irriterende. Og det er bestemt ikke en sjælden sygdom: fra hovedpine til migræne, enhver, der har prøvet at lide under det mange gange i livet. Der er dog naturlige midler, som, selv om de bestemt ikke kan løse problemet, kan hjælpe med at lindre smerter lidt. For eksempel lavendel-limonade .
Forberedelse af det er meget simpelt: kog en kop vand, og tilsæt en spiseskefuld lavendelblomster, når dette koger. Det lader det tilføres i 20 minutter, filtreres med en sigte og derefter tilsættes yderligere 4 kopper vand og en af citronsaft. Til sidst en halv kop honning for at sødme den. Bare drik det tre gange om dagen for at få lidt lindring af hovedpinen. Alternativt kan denne specielle limomat også tilberedes ved hjælp af den essentielle olie: 10 kopper vand og saften af 6 citroner hældes i en stor kande, en halv kop honning og en dråbe lavendel essentiel olie tilsættes. - hvis det serveres til gæsterne - siges det med en eller anden kvist (fordi det ikke kun klarer sig godt, denne specielle plante: den er også smuk).
Men hvorfor balancerede hovedet, mens han sippede af det? Fordi lavendel er en rigtig helbredelse: den indeholder så mange som 150 aktive ingredienser, der er i stand til at forbedre helbredet og forebygge sygdom. Det har en beroligende virkning, og lindrer derfor angst og spændinger, som - generelt - af en hovedpine er blandt de årsagsmæssige årsager. Men ikke kun: det har også antiinflammatoriske, antifungale, antidepressiva, antimikrobielle, antispasmodiske, smertestillende, afgiftende egenskaber . Til dette giver det fremragende resultater mod smerter.
Til egenskaber ved lavendel tilsættes derefter citronens egenskaber. Denne citrusfrugt er en vigtig kilde til vitamin C, og det er nyttigt at forsvare sig mod influenza og forkølelse og for at opretholde nervøs balance. Det er antiseptisk, fluidiserende, tonic, hæmostatisk, carminativt, vermifigo, alkaliserende og er derfor rig på fordele: nyttigt mod kvalme (som ofte ledsager hovedpine) og diarré, lindrer astma og allergisymptomer og er perfekt til forbered energigivende drikke (kombineret med honning). Dens æteriske olie, der er indsat i diffusoren, bekæmper migræne. Og her sammen med lavendel kan det give en reel lettelse.