Sommeren er en tid med hvile, men paradoksalt nok kan det være stressende for dit hår. Selv hvis du har beskyttet dem på stranden eller i poolen ved hjælp af specifikke produkter, er det muligt, at du med afslutningen af ferien ser ud til at være lidt træt og kedelig, eller at du tilfældigvis finder mange på børsten. Mens du organiserer dig selv for at vende tilbage til toppen, bør du virkelig også være opmærksom på dem.
Tænker du allerede med beklagelse af at skulle ty til den klassiske "jerk"? At forkorte længderne med et par centimeter kan være en god strategi til at forstærke håret, men du behøver ikke at gøre det. Kontroller først tilstanden af tipene godt: Hvis de virkelig er tørre og beskadigede, og mange er dobbelt så er brugen af saks desværre din bedste mulighed, men hvis situationen ikke er så kritisk, kan du med sandsynlighed udsætte aftalen med hårstylist.
Det første trick, der er på plads, er at forbyde aggressive shampoo og fokusere på delikate shampoo uden syntetiske materialer. De har generelt et gennemsigtigt udseende og skaber ikke meget skum. Hvis du vasker dit hår hver aften på ferie, er det på tide at begrænse antallet af vaske, så at hovedbunden også udsættes for mindre stress. Mindre stress i hovedbunden betyder mindre produktion af talg og derfor rent hår i længere tid.
For at ernære tørt hår kan du fokusere på naturlige olier som mandel, jojoba eller kokosnøddeolie eller på sheasmør. Påfør dem på håret før shampoo og lad dem være tændt i mindst en halv time. Hvis din hovedbund er meget reaktiv og har en tendens til at blive irriteret, kan du kun anvende olierne på længderne.
En anden fremragende maske til hårets skønhed er den avocado- baserede: reducer pulpen og bland den med to spiseskefulde naturlige yoghurt, håret finder straks blødhed og volumen. Hvis du har et irritationsproblem, skal du i stedet fokusere på aloe vera eller ler, som har rensende egenskaber. Til en lermaske behøver du kun en ske for at fortynde i lidt vand og anvende i cirka ti minutter.
Du kan også gøre noget ved bordet: For stærkere hår spiser det jernrige fødevarer såsom magert kød, æg, kornmel, tørret frugt og bælgfrugter oftere, men også kilder til " godt fedt " som olivenolie, laks, mandler og avokado. Bred også i betakaroten indeholdt i orange og røde grøntsager, men også i asparges og kål.