De 7 dræning af urter for at tømme maven
Dr. Ciro Vestitas urte-diæt er en sti, der hjælper med at tømme og forbedre blodtrykket.
Ifølge skaberen, en læge med speciale i pædiatri og en fytoterapi- ekspert (han arbejder i Rom, Pisa og Firenze og er ofte gæst på tv), er der adskillige medicinalplanter, der kan hjælpe dem, der lever i en overvægt.
Før det går nærmere ind på deres egenskaber, er det vigtigt at specificere, at urter ifølge Dr. Ciro Vestita absolut ikke skal repræsentere regimets eksklusive mad.
Faktisk ser hans filosofi om ekspert i ernæring - han dimitterede med en afhandling om fedme hos børn - i forgrunden begrebet kost forstået som noget langt fra de drastiske regimer, der fuldstændigt eliminerer visse ernæringsprincipper, primært kulhydrater.
Ifølge ham er det bedst mulige regime ikke tilfældigt Middelhavsdiet, ekstremt afbalanceret og værdsat over hele verden.
Når vi vender tilbage til urter, minder vi dig om, at de ifølge lægen Ciro Vestita 's kost repræsenterer en gyldig hjælp både til at dæmpe sult og til at stimulere diurese og eliminere spild .
Blandt de mest effektive er bermudagræs, der er kendetegnet ved vigtige vanddrivende og antiinflammatoriske egenskaber.
Dets effektivitet vedrører især rensning af lever og nyrer . Derudover repræsenterer det et nyttigt referencepunkt til bekæmpelse af urininfektioner på en naturlig måde.
Dr. Ciro Vestitas urte-diæt anbefaler også at tage mælkebøtte, berømt for sin vanddrivende virkning. Denne medicinske urt er også berømt for sin evne til at fremme produktionen af galden og dens deraf følgende udvisning med positive konsekvenser for rensningen af leveren. Desuden er mælkebøden kendetegnet ved et højt indhold af C-vitamin.
I sin diæt roser Dr. Ciro Vestita også fordelene ved orange blomster, der i kraft af deres beroligende kraft repræsenterer et gyldigt middel mod beroligende nervøs sult. Også i dette tilfælde taler vi om en urt med en stærk rensende virkning.
Det er også værd at nævne enebær, der frem for alt findes i den toscanske skov og repræsenterer en af de mest vanddrivende urter blandt dem, som naturen stiller os til rådighed.
Diæt med urter af Dr. Ciro Vestita roser også spirea olmaria, en grundlæggende plante til fødslen af medikamentet Aspirin. Karakteriseret ved tilstedeværelsen af en betydelig mængde salicylsyre er den kendetegnet ved en stærk antiinflammatorisk styrke og af tilstedeværelsen af C-vitamin.
Endelig er det værd at nævne Gingko Biloba, der inden for fytoterapi er vidt brugt til at optimere mikrocirkulationen i benene.
Disse urter bør kun tages, når du har søgt råd fra din læge og holdt resultaterne af allergitest.