Blandt de bedste naturlige midler mod hoste er timian, der skal konsumeres i form af urtete for at styrke immunforsvaret og besejre sæsonbetingede lidelser.
Siden gamle tider blev timian brugt til at behandle forkølelse, hoste og influenza under udnyttelse af de fordelagtige egenskaber, der er skjult i bladene på denne plante. Faktisk kan de tørrede timianblade bruges til at tilberede en urtete, der kan bringe trivsel for hele kroppen . Faktisk indeholder de calcium, kalium, jern og mange andre nyttige stoffer til bekæmpelse af adskillige sygdomme.
Vores bedstemødre vidste det: timian har slimløsende egenskaber. Det kan være nyttigt i tilfælde af astma, til at bekæmpe hoste, bronkitis og til at tynde slimet og frigøre luftvejene. Det er et kraftfuldt antibiotikum, antiviralt og antiseptisk middel, der er i stand til at forhindre og behandle infektioner, regulere blodtrykket, forbedre hjerteproblemer, gigt og skjoldbruskkirtelproblemer.
I middelalderen blev det brugt til behandling af forskellige patologier, der fungerede som en medicin, i dag har videnskabelige undersøgelser vist, at det også er nyttigt til at afgifte kroppen, eliminere vandretention og forbedre fordøjelsen. Timian er også fremragende til dem, der er i diæt, fordi det reducerer oppustethed i maven og forbedrer tarmens funktion.
Det kan tages, når du har en forkøling og hoste, for at tynde slimet og udvise det, eller når de første forkølelser ankommer, for at stimulere immunsystemets funktion og forhindre influenza. For at tilberede timiante koges nogle tørrede blade i en gryde med vand, så lad den afkøle og filtrere væsken. Smagen er ret stærk, og du får brug for tid til at vænne dig til den. Hvis du virkelig ikke kan lide den, kan du tilføje et par spiseskefulde honning. Forbruge timianinfusionen altid på tom mave, helst om morgenen og inden du går i dvale i mindst en uge. I løbet af få dage træder planten i kraft, opløser slimet, beroliger hosten og forbedrer kulden.