Angst: 5 naturlige midler til at bekæmpe det effektivt
Dårlige nyheder for alle stressede kvinder, der drømmer om en graviditet : angst mindsker chancen for at blive gravid.
Ny videnskabelig forskning afslører, at der er en forbindelse mellem infertilitet og stress . Undersøgelsen blev udført af Public Health School ved University of Boston, der udførte en statistisk undersøgelse, der analyserede dataene om tusinder af frivillige, der mellem 2022-2023 og 2022-2023 forsøgte at få et barn. Videnskabsfolk ledet af Amelia K. Wesselink, en professor i Department of Epidemiology ved University of Massachusetts, analyserede situationen for 1.272 mænd og 4.769 kvinder i alderen 21 til 45 år.
De frivillige var nødt til at besvare spørgsmålene fra Perceived Stress Scale (PSS), et spørgeskema til vurdering af stress og angst . Statistisk analyse afslørede, at kvinder, der havde et højt niveau af stress, havde en 13% lavere chance for befrugtning end andre frivillige. Ikke kun: Det ser ud til, at forbindelsen mellem angst og infertilitet er stærkere hos personer under 35 år.
Undersøgelsen, der blev offentliggjort i den berømte videnskabelige American Journal of Epidemiology, bekræfter, hvad der var blevet opdaget i tidligere undersøgelser, som havde fundet en meget stærk forbindelse mellem en kvindes følelsesmæssige velvære og hendes chance for at blive gravid. Dette link på den anden side ville ikke eksistere for mænd, hvis fertilitet på ingen måde ville blive påvirket af stress.
"Selvom denne undersøgelse ikke definitivt beviser, at stress forårsager infertilitet - forklares Amelia K. Wesselink -, giver den bevis for at støtte behovet for integration af mental sundhedspleje i orientering og pleje af par med infertilitetsproblemer". Så for at blive gravid og starte en graviditet er det vigtigt, at sindet er klart, fri for negative tanker og bekymringer. Kvindens mentale velvære øger faktisk hyppigheden af forhold og gør menstruationscyklussen mere regelmæssig.