Smuk som Ilary Blasi: de produkter, du skal prøve
Ilary Blasi er en af de mest populære italienske showgirls. Takket være sin dygtighed, hendes enkelhed og sympati lykkedes hun at vinde en plads i italienernes hjerter. Mor og kone, Ilary har en perfekt krop og en altid fængslende og sexet stil .
La Blasi er fan af Sorrentino-dieten, der får sit navn fra den læge, der skabte den. Dette er den kost, som vi alle har ventet på, faktisk er den baseret på konceptet, at pasta ikke gør dig fedt : det vigtigste er, at du balanserer den korrekt med de passende madkombinationer. Dette regime er baseret på den klassiske middelhavsdiet og antyder ikke et stort forbrug af proteiner, men snarere af kulhydrater . Et eksempel på en daglig diætmenu efterfulgt af Ilary består af en kaffe uden sukker, et glas sojamælk og en fedtfattig yoghurt. Til frokost er der mange grøntsager og en fuldkornsandwich, mens der til middag er en pasta krydret med friske tomater og fisk, uden at naturligvis glemme en side skål med sæsonbestemte grøntsager. Sorrentino-dietten inkluderer også snacks i løbet af dagen, der kan spises mellem en forpligtelse og en anden for ikke at blive sulten ved hovedmåltiderne.
For at have den perfekte krop er det nødvendigt at kombinere en sund kost med en aktiv livsstil . Ilary følges faktisk af en personlig træner og går på gymnastiksalen tre gange om ugen . Derudover er hun meget lidenskabelig med yoga, som hun praktiserer ikke kun for at holde sig i form, men også udskille et øjeblik af fred for at afværge de negative tanker og trætheden i dag.
For sin sammensætning er Ilary afhængig af make-up-kunstneren Laura Barenghi . Programlederen præsenterer næsten altid et meget intenst look på øjnene, hvorved resten af makeupen er meget neutral .
På basen skal du anvende et afdæknings- og måttefundament med en meget let kontur ved hjælp af pulverprodukter. Blushen er næsten altid lyserød eller orange, farver, der passer perfekt sammen med dens hudfarve og hårfarve.
For øjnene er valget ét og ét: det smokey øje, der forstørrer og forbedrer formen og farven på dets øjne. Hvis du ikke ønsker en total sort smokey, skal du bruge nuancer af brun, bronze og guld til et magnetisk og glamorøst look. Afslut make-up med en generøs pas med voluminøs mascara . For læberne vælger Ilary altid et nøgen look for ikke at aflede opmærksomheden fra øjenmake-up.