De kalder det perioden med kastanjer, for ligesom de frugter, der falder fra træerne, synes endda håret med skiftet af sæsonen at være mere tilbøjelige til at falde . Populær tro eller ej, der er tidspunkter af året, hvor vi føler os svagere og mere skrøbelige hår, og vi ser ud til at miste mere. Uanset om det er tilpasning til nye temperaturer, om det er en ændret diæt eller perioder med stress, inklusive at gå tilbage til skolen, til arbejde og derefter jul og helligdage, som ofte er en årsag til vanvid og tredoblet arbejde, i nogle øjeblikke af år vil vi gerne kunne gøre noget for at have mere smukt, sundt og fit hår. Men er der naturlige og effektive metoder til at hjælpe håret med at vokse hurtigere, stærkere og sundere? Vi fortæller dig nogle!

Hvis du tikker dit hår regelmæssigt, hjælper det med at vokse bedre og hurtigere

For det første, for at få dit hår til at vokse hurtigere og sundere … skal du passe på det! Du har også brug for konstance og lidt tålmodighed, fordi der ikke er nogen mirakuløse metoder til at vokse dit hår tilbage efter en forkert klipning, medmindre du beslutter at få forlængelser på dig.

Selvom det kan virke underligt for dig, hjælper det med at klippe dit hår regelmæssigt at vokse hurtigere. Hvorfor? For især i tilfælde af farvet eller bleget hår, men også for dem, der ofte bruger phon, plade og jern, har tipene tendens til at blive skadet hurtigere og derfor gå i stykker. Her er det så, at håret vokser, men det går i spidsen og annullerer alle centimeter, der er købt med vanskeligheder. Dette er hovedårsagen til, at vi ofte hører "mit hår vokser ikke længere!" Ofte er det bedre at markere håret endda 1 cm hver 2/3 måned, og i betragtning af at de vokser ca. 1 cm om måneden, ville de opnåede stadig være 1 eller 2 på trods af udskæringen. Alt afhænger derefter af den oprindelige tilstand af dit hår, men hvad er poenget med at få dem til at vokse længe, hvis de er spildt og ødelagt?

At tage naturlige kosttilskud og vitaminer kan være en kraftig hjælp indefra

At tage et godt vitamin- og mineraltilskud kan også være en fremragende idé at hjælpe med at fremskynde hårvækst og frem for alt forhindre, at det falder ud eller svækkes. Der er mange på markedet, der er specifikke for negle og hår, samt slik og vitaminer til at tygge i løbet af dagen næsten uden at vide det. De mest effektive ingredienser er selen, hirse, biotin, zink, jern, vitamin A, B, C og E. Bedre at tjekke listen over ingredienser for at se, at de er rene stoffer og alle naturlige ekstrakter, uden mærkelige tilføjelser og muligvis uden sukker. Derudover er hårtilskud næsten altid fremragende til sundheden for hud og negle, så med et enkelt slag vil du bemærke en generel forbedring.

Hvad antagelsen angår, ville det være bedre, hvis det var cyklisk, for ikke at blive for vant til brugen af dem. Overgangsperioden mellem den ene sæson og den anden er den bedste, så her kan du starte lige før ankomsten af efteråret og faldet i temperaturer, fortsætte i 2/3 måneder og derefter stoppe, for at genoptage med ankomst til den første varme.

Genaktiver og cirkulation med massager baseret på æteriske olier

En anden effektiv metode til hurtigere vækst af hår med naturlige midler er at stimulere hovedbunden ved massage . At gøre det er virkelig enkelt, og bare et par ingredienser er nok til at give dit hår et løft af energi og tone. Brug en bærerolie, såsom kokosnøddeolie, der er fremragende til hår, eller ricinusolie, olivenolie eller hvedekimolie, som du tilføjer et par dråber eterisk olie til at udføre massagen . De mest velegnede til dette formål er rosmarin og tetræ, stimulanter, antibakteriel og rensende, beroligende kamilleolie, lavendel og salvie med antiseptisk virkning. Den anvendte mængde er minimal, for at undgå irritation, bare et par dråber til et par spiseskefulde olie.

Vi fortsætter med langsomme bevægelser og et let pres, bedre for ikke at være for hurtig til at undgå at irritere huden og rive noget hår af. Det tager fem minutter om aftenen, før vi går i dvale, hvis vi om morgenen shampooer eller vasker dem direkte. Massagen skal faktisk praktiseres med tørt hår, idet man starter fra frontalhårlinjen og bevæger sig bagud til nakken uden at glemme noget område.

Fed dem og fugt dem med præ-shampoo-pakker for at holde dem bløde og sunde

En anden god regel, der skal bruges regelmæssigt, er at gå videre med præ-shampooindpakninger, blødgøre dem, fugte dem og kød dem ud. Det er virkelig enkelt at forberede dem derhjemme, og kun få ingredienser er nødvendige, også tilgængelige i køkkenet. For eksempel er olivenolie ekstremt nærende og blødgørende, og kombineret med honning med dens fugtgivende og antibakterielle virkning er den en perfekt pakke, der skal bruges inden shampoo og tages i mindst en halv time. Kokosnød, ricinusolie, hvedekim og jojobaolie er også ideelle til at kombinere med parfumejerede æteriske olier eller, som nævnt ovenfor, med hårtab og forstærkende egenskaber. Og for de mere eventyrlystne … endda æget er en rigtig kur!

Populær tro: Vidste du, at vi ifølge folketro skulle henvise til månekalenderen for at klippe hår? Muligvis vælge dagene med halvmånen i jomfru, for hurtigere vækst, eller halvmånen i løven for stærkere hår.

Kategori: