Hvordan sparer du, når du er sammen med 4 eller flere mennesker i din familie? Et spørgsmål på en million euro vil du sige, men for en familie på 2 voksne og 2 børn er det ikke altid nemt at bruge for lidt! Men heldigvis er der nogle ting, du kan købe i supermarkedet, der gør din kvittering meget lettere og giver dig mulighed for at spare penge uden at gå glip af noget!

Hvad skal man købe i supermarkedet for at spare penge?

En typisk familie på 4 personer kæmper ofte for at redde af forskellige grunde, først og fremmest det faktum, at alle har deres egen smag og at få alle til at blive enige bliver ofte en umulig mission. Og alligevel er der så vidt muligt nogle " passpartout " fødevarer, der sparer middag (eller frokost), der tilfredsstiller forskellige behov, fordi de er så tilpassede, at de egner sig selv til de mest vanskelige gane.

Pasta og ris: pasta og ris koster ikke meget, og for en familie på 2 voksne og 2 børn kan et kilo også være nok til to / tre måltider. Det smukke er, at det er en mad, som næsten alle kan lide, og som kan tilpasses uden alt for stor indsats. Uanset om dine børn vil have den "hvid" eller elske sauce, betyder det ikke noget: det er et af disse produkter med en dispensation, en lang holdbarhed og ofte på tilbud, der vil hjælpe dig meget i den hårdbesparende forretning.

Mælk : en anden passpartout mad, der ikke kun er god, nærende og generelt glæder alle, men det er også en ingrediens til mange lækre opskrifter. Det koster heller ikke meget. Mælk er grundlaget for desserter, is, snacks, morgenmad og endda af forskellige velsmagende opskrifter. Selvfølgelig, medmindre du har specifikke ernæringskrav, anbefaler jeg UTH med lang levetid, klassisk eller laktosefri.

Æg : billige og lette at finde, de er en kilde til protein, der kan koges på tusind forskellige måder. Medmindre du har særlige diætkrav, kan de indtages en eller to gange om ugen som et alternativ til kød. Desuden er de ingrediensen til mange enkle og lækre desserter: fra cremer, buddinger, til ovnbagte kager.

Kød : kød repræsenterer italienske familiers "kors og glæde". Fordi det ofte er en omkostning, der ikke påvirker kun det ugentlige budget. Alligevel anbefales det ikke at fjerne det, ved dog, at du kan spare penge ved for eksempel at vælge kylling eller kalkun i stedet for oksekød. Lårene og vingerne er meget værdsatte af de små på bekostning af brystet, tørrere og mere fibrøs.

Bælgplanter : Dine børn vender næsen op, ikke alle kan lide dem, alligevel bælgplanter er en ægte universalmiddel, der er godt for dit helbred og din tegnebog. At uddanne de små til at forbruge dem, måske på udkig efter dejlige opskrifter, der tilskynder dem til at spise dem, er en praksis, der virkelig er værd at dedikere. De er rige på protein, fiber, mineralsalte og giver en større følelse af metthed. Faktisk blev de defineret som "de fattiges kød" netop fordi de var billige og nærende. Plus de er fremragende med pasta!

Ikke-madudgifter: så spar

Det er klart, i familien købes ikke kun mad, men også produkter til personlig hygiejne og husholdning. Selv for ikke-mad er der nogle ting, du kan købe i supermarkedet, og som generelt er godt for alle.

Shampoo til børn: shampoo til børn, der også sælges i maxi-formater på en liter, er også godt for voksne. Valg af denne type giver dig derfor mulighed for at spare på køb af specifikke produkter, da de generelt ikke er aggressive og er også velegnet til tyndere / svagere hår.

Neutral boblebad: Hvis du ikke har spædbørn med særlig sart hud, men har lidt ældre babyer, skal du vælge neutralt bad eller mælkeskumbad uden for mange ingredienser. Det vil være godt for hele familien!

Sæbe : faste sæbebarer koster mindre end flydende sæbe og reducerer affaldet i høj grad. Et meget gyldigt alternativ, der sparer dig flere euro hver måned.

Marseille sæbe : her er en rigtig alt-i-en til pleje af hjem og krop. Den gode gamle Marseille-sæbe anbefales både til rengøring af kroppen og til fjernelse af pletter fra tøjet og fjernelse af stædige pletter.

Vaskemiddelpåfyldning: næsten alle husholdnings hygiejneprodukter har nu "refill" -formater, som er billigere end standardformater. Opbevar de tomme flasker, og køb kun "påfyldninger" for at spare penge og samtidig gøre godt for miljøet.

Kategori: